月1回（全12回）
便秘を治したい、冷え性を解消したい、キレイな肌になりたい、体質を改善して健康的な美ボディを手に入れたい！そんな誰もが抱える何かしらの体調や体質に関する悩み。
このコースでは、美容や健康に関する講義と3～4品ほどの野菜料理に季節の椀物、ごはんなどを作ります。1年を通して学ぶことで、体質改善に必要な知識とそれに基づくお料理を総合して習得できます。
コース情報
| 受講料 (税込み) | \92,400(12か月分) （\7,700/1レッスン） |
| 開催数 | 1年間12回コース （月1回開催） |
| 講座時間 | 約４時間（講義時間含む） |
| 講座形式 | 参加型実習形式 （一部デモンストレーション） |
| 定員 | 6名 |
| 最小遂行人数 | 2名 |
| 受講条件 | “忙し女子のための美人食クッキング 基礎”を受講済みの方。 |
| 持ち物 | エプロン、三角巾（帽子、バンダナ等）、ハンドタオル、筆記用具 |
日 程
現在調整中です。